He aha ka Tinnitus

ʻO Tinnitus ka ʻike o ke kani a kani paha i nā pepeiao. ʻO kahi pilikia maʻamau, hoʻopili ka tinnitus ma kahi o 15 a 20 pakeneka o ka poʻe. ʻAʻole ʻo Tinnitus kahi kūlana ponoʻī - he ʻōuli o kahi ʻano paʻa, e like me ka nalo ʻana o ka lohe e pili ana i ka makahiki, ʻeha o ka pepeiao a i ʻole kahi maʻi ʻōnaehana.

ʻOiai hoʻonāukiuki, ʻo ka tinnitus maʻamau ʻaʻole ia he hōʻailona o kekahi mea koʻikoʻi. ʻOiai hiki ke hoʻonui i ka makahiki, no ka poʻe he nui, hiki i ka tinnitus ke hoʻomaikaʻi me ka lāʻau. Kōkua ka mālama ʻana i kahi kumu kumu i hōʻike ʻia i kekahi manawa. Hoʻemi a mālama paha nā ʻano lāʻau ʻē aʻe i ka walaʻau, e hoʻoliʻiliʻi iki ai ka tinnitus.

Ōuli

Hoʻokomo ʻia ʻo Tinnitus ke kani ʻana o ke kani leo ke ʻole kahi leo mai waho. Hiki i kēia mau ʻōmaʻomaʻo Tinnitus nā ʻano leʻa o ka phantom i loko o kou mau pepeiao.

  • Ke kūoʻi
  • Pūnaewele
  • Ke hoʻohālikelike
  • Keleʻana
  • ʻOihue
  • O ka haohao

Hiki ke kani paha ka leo o ka phantom mai kahi puʻu haʻahaʻa a i ke kiʻī kiʻekiʻe, a lohe ʻoe paha ma ka pepeiao a i ʻole nā ​​pepeiao ʻelua paha. I kekahi mau manawa, hiki ke kani ke kani a hiki ke hoʻoluhi i kou mana e hoʻokūkū a hoʻolohe i nā leo o waho. Loaʻa paha ʻo Tinnitus i nā manawa a pau, a i hele mai paha a hele.

ʻElua mauʻano o ka tinnitus.

  • Kūkulu tinnitus tinnitus wale nō a hiki iā ʻoe ke lohe. ʻO kēia ka mea maʻamau o nā tinnitus. Hiki ke mālama ʻia e nā pilikia o ka pepeiao i kou pepeiao, waena a i ʻole a i loko. Hiki ke hana ʻia e nā pilikia me nā nalu a ka pepeiao (auditory) a i ʻole ka hapa o kou lolo e unuhi i nā hōʻailona kūwili e like me ke kani (nā ala auditory).
  • ʻO ka pahuhopu tinnitus tinnitus hiki i kāu kauka ke lohe i ka wā e hana ai ʻo ia. Hiki ke ʻano o kēia ʻano tinnitus e nā pilikia moku, ke ʻano kuʻuna o ka pepeiao pepeiao a i ʻole ka ʻoi ʻana i ka naʻau.

I ka manawa eʻike ai i ke kauka

Inā loaʻa iā ʻoe ka tinnitus e hōʻeha iā ʻoe, e ʻike i kāu kauka.

E hana i kahi manawa e ʻike ai i kāu kauka inā:

  • Hoʻolālā ʻoe i ka tinnitus ma hope o kahi maʻi hanu luna, e like me ke anuanu, a hoʻomaikaʻi ʻole kāu tinnitus i loko o hoʻokahi pule

E ʻike i kāu kauka i ka hiki koke inā:

  • Oe i nā tinnitus e kū koke a i ʻole kekahi kumu ʻike ʻole
  • Loaʻa iā ʻoe ka lohe a i ʻole ka ʻihi ʻana me ka tinnitus

Nā kumu

Hiki i kahi helu olakino ke kumu a hoʻopilikia paha i nā tinnitus. I nā hihia he nui, ʻaʻole i loaʻa kahi kumu kūpono.

ʻO kahi kumu maʻamau o ka tinnitus ka hōʻino ʻana o ka lauoho pepeiao i loko. ʻO nā lauoho lahilahi a lahilahi i loko o kou pepeiao o loko e neʻe e pili ana i ke kaomi o nā nalu kani. Hoʻopuka kēia i nā pūnaewele e hoʻokuʻu i kahi hōʻailona uila ma o kahi nerve mai kou pepeiao (nerve lohe) i kou lolo. Unuhi kou lolo i kēia mau hōʻailona me ke kani. Inā kūlou a haki paha nā huluhulu o loko o kou pepeiao o loko, hiki iā lākou ke "kulu" i nā lolo uila i kou lolo, e hana ana i ka tinnitus.

ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka tinnitus i loaʻa i nā pilikia o ka pepeiao, nā kūlana olakino, a me nā hōʻeha a me nā kūlana e hoʻopā ai i nā nerb i loko o kou pepeiao a i ʻole ka hālāwai ʻana o kou pepeiao i kou lolo.

ʻO nā kumu maʻamau o ka tinnitus

I ka lehulehu, ua lilo ka tinnitus i kekahi o kēia mau kūlana:

  • ʻO ka lohe ʻana i nā makahikiʻelima. No nā kānaka he nui, lohe ka lohe i ka ulu ʻana me ka makahiki, maʻamau e hoʻomaka ma ka makahiki 60. ʻO ka pohō lohe hiki ke kumu i ka tinnitus. ʻO ka ʻōlelo lapaʻau no kēia ʻano o ka lohe ʻana he presbycusis.
  • Hōʻike i nā leo nui. ʻO nā leo nui, e like me nā mea kaumaha, nā kaulahao a me nā mea kau ahi, ʻo ia nā kumu maʻamau o ka lohe ʻana i nā leo kani. Hiki i nā mea kani mele, e like me nā mea pāʻani MP3 a iPods paha ke hōʻemi i ka leo kani e pili ana i ka kani ʻana inā e hoʻokani leo nui ana no nā manawa lōʻihi. ʻO Tinnitus i hoʻokumu ʻia e ka pōkole o ka manawa pōkole, e like me ke neʻe ʻana i kahi leo nui, ʻalo pinepine; hiki i ke ākea pōkole a lōʻihi loa ka hūnā ʻana i ke kani leo nui e hiki ai ke hōʻino ʻia.
  • Hoʻopili paʻa Earwax. Mālama ʻo Earwax i kou kanalelo pepeiao ma ke kāohi ʻana i ka lepo a me ka hoʻolohi ʻana i ka ulu o nā mea kanu. I ka nui o ka ʻōpū o ka puʻuwai e hōʻiliʻili, lilo ia i mea paʻakikī loa e holoi maoli i ka maʻi, e hōʻeha ana i ka lohe a hoʻonāukiuki paha o ka eardrum, kahi e hiki ai i ka tinnitus.
  • Hoʻololi ka iwi pepeiao. ʻO ka mālama ʻana i nā iwi i kou pepeiao waena (otosclerosis) e pili ana i kou hoʻolohe a hana i ka tinnitus. ʻO kēia ʻano, ma muli o ka ulu lāʻau e hiki ke holo i nā ʻohana.

ʻO nā kumu ʻē aʻe o ka tinnitus

ʻO kekahi mau kumu o ka tinnitus i liʻiliʻi ʻole, me ka:

  • Maʻi ʻo Meniere. Hiki i Tinnitus ke lilo i hōʻailona mua o ka maʻi o Meniere, kahi maʻi o ka pepeiao i loko e kū ʻia ma muli o ke kaomi wai ʻole o loko o ka pepeiao.
  • Nā wahi maʻi TMJ. ʻO nā pilikia me ka pūlima temporomandibular, ʻo ka hoʻopili i kēlā me kēia ʻaoʻao o kou poʻo i mua o kou mau pepeiao, kahi e hālāwai ai kāu ʻōpio haʻahaʻa i kāu ʻōpala, hiki i ka tinnitus.
  • ʻO nā hōʻeha poʻo a i nā ʻāʻī poʻo. Hiki i ke poʻo poʻo ka ʻāʻī paha ka hopena i ka pepeiao o loko, hoʻolohe i nā ʻōpū a i ʻole ka lolo e pili ana i ka hoʻolohe. ʻO kēlā mau hōʻeha maʻa mau he kumu i hoʻopaʻa ʻia ai nā tinnitus ma hoʻokahi pepeiao.
  • Nā neuroma aʻa. Hoʻokumu kēia hoʻonā noncancerous (benign) ma luna o ke aʻa cranial e holo ana mai kou lolo i kou pepeiao i loko a mālama i ka pale kaulike a me ka hoʻolohe. Kāhea ʻia ʻo schwannoma vestibular, kēia maʻi maʻamau i kumu ke kumu tinnitus i hoʻokahi pepeiao wale nō.
  • ʻUstlelo lawelawe ʻo Eustachian tube. I kēia kūlana, hoʻomoʻi ka mole o kou pepeiao i ke pepeiao waena i kou kihi ʻākau ke hoʻonui i nā manawa a pau, kahi e hiki ai i kou pepeiao ke piha. ʻO ka poho o kahi nui o ke kaupaona, hapai a me ka maʻi radiation hiki i kekahi manawa ke hōʻeha i kēia ʻano hana.
  • Hoʻokumomo ka naʻau ma ka pepeiao o loko. Hiki i nā ʻuhane ma loko o ka puʻuwai o ke kani kūpeʻe (spasm), hiki ke hoʻopiʻi ʻia i ka tinnitus, lohe ʻole ka lohe a me ke ʻano o ka piha piha i ka pepeiao. Hoʻomaopopo kēia i kekahi manawa no ke kumu kumu ʻole e ʻike ʻia, akā hiki nō hoʻi i nā maʻi neurologic e komo pū me nā sclerosis lehulehu.

ʻO nā maʻi pili koko ua pili me ka tinnitus

Ma nā hihia pinepine, ʻo ka tinnitus i hōʻeha ʻia e ke kahe koko. Ua kapa ʻia kēia ʻano tinnitus ka pulsatile tinnitus. Ke kumu o loko:

  • ʻO ke atherosclerosis. Me ka wā lōʻihi a me ka ulu ʻana o ka kolamu a me nā koina ʻē aʻe, nā kīʻaha koko nui e kokoke ana i kou waena a i loko a me ka pepeiao i loko o kekahi o ko lākou elasticity - hiki iā ʻoe ke hoʻokō a hoʻonui iki paha me kēlā me kēia puʻuwai. ʻO ia ke kumu i kahe ʻana o ke koko e lilo i mea ikaika hou, e maʻalahi ai i kou pepeiao ke ʻike i nā beats. Hiki iā ʻoe ke hoʻolohe maʻamau i kēia ʻano tinnitus i nā pepeiao ʻelua.
  • ʻO nā poʻo a me nā ʻā. ʻO kahi wī e hoʻowalewale ai i nā kīʻaha koko ma kou poʻo a i ʻole ʻāʻī (neoplasm vascular) hiki ke hana i ka tinnitus a me nā hōʻailona ʻē aʻe.
  • Ke kaheʻie kiʻekiʻe. ʻO ke hypertension a me nā mea e hoʻonui ai i ke kahe o ke koko, e like me ke koʻikoʻi, ka wai a me ka caffeine, hiki ke hoʻomaopopo i ka tinnitus.
  • Kahe koko holo. ʻO ka hōʻoka ʻana a i ke kala paha i loko o ka ʻāʻī o ka ʻāʻī (carotid artery) a i ʻole ke kau ʻana i kou ʻāʻī (jugular vein) hiki i ke kahe huehue, ke kahe koko, e alakaʻi ana i ka tinnitus.
  • Mal Maluhia o nā capillaries. ʻO kahi kūlana i kapa ʻia ʻo ka malform arteriovenous (AVM), nā pili ʻole ma waena o nā lāʻau hāmeʻa a me nā veins, hiki ke hopena i ka tinnitus. ʻO kēia ʻano tinnitus ka mea maʻamau i hoʻokahi pepeiao.

ʻO nā lāʻau lapaʻau e hiki ai i nā tinnitus

Hoʻokomo paha i nā lāʻau lapaʻau a palena paha i ka tinnitus. ʻO ka mea maʻamau, ʻoi aku ka nui o ka nui o kēia mau lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o ka tinnitus. Hoʻopau pinepine aku ka walaʻau makemake ʻole inā pau ʻoe i ka hoʻohana ʻana i kēia mau lāʻau. ʻO nā lāʻau lapaʻau i ʻike ʻia e kumu a hoʻopilikia paha i nā tinnitus:

  • ʻĀpilikia, e komo me ka polymyxin B, erythromycin, vancomycin (Vancocin HCL, Firvanq) a me neomycin
  • ʻO ka lāʻau lapaʻau maʻi, e komo pū me ka methotrexate (Trexall) a me cisplatin
  • Pāʻai wai (diuretics), e like me ka bumetanide (Bumex), ethacrynic acid (Edecrin) a i ole furosemide (Lasix)
  • Nā lāʻau lapaʻau Quinine hoʻohana ʻia no nā maʻi maʻi a i ʻole nā ​​kūlana olakino
  • Kekahi mau antidepresants, E weliweli paha ka tinnitus
  • Aspirin lawe ʻia ma nā inikua kiʻekiʻe (ʻoi aʻe 12 a i ʻole hoʻokahi lā)

Eia kekahi, hiki i kekahi mau mea kanu lapaʻau ke hoʻoiho i ka tinnitus, me ka hiki ke nicotine a me ka caffeine.

Nā mea pilikino

Hiki i kekahi ke ʻike i ka tinnitus, akā hiki i kēia mau mea ke hoʻonui i kou koʻikoʻi.

  • Pōho leo leo nui. ʻO ka hoʻolōʻihi lōʻihi i ka leo nui e hiki ke hōʻino i nā pupu lauoho sensory i loko o kou pepeiao e hoʻoiho i ke kani i kou lolo. ʻO ka poʻe e hana ana i nā wahi kani leo - e like me ka hale hana hale a me nā limahana hana, nā mea mele, a me nā koa - he pilikia koʻikoʻi lākou.
  • Makahiki. I kou au, ua kū ka nui o nā fibers nerve i kāu pepeiao, e hoʻokau paha i nā pilikia hoʻolohe i nā mea pili me ka tinnitus.
  • ʻAe. Loaʻa paha nā kāne i ka pena tinnitus.
  • Pākē. ʻOi aku ka kiʻekiʻe o ka poʻe ulaula no ka hoʻomohala ʻana i ka tinnitus.
  • Nā pilikia Cardiovascular. ʻO nā kūlana e hoʻopilikia i ke kahe o kou koko, e like me ke koko kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​ʻili liʻiliʻi i ʻole (atherosclerosis), hiki ke hoʻonui i ka pilikia o tinnitus.

Nā pilikia

Hiki i ka Tinnitus ke paʻi koʻikoʻi i ka maikaʻi o ke ola. ʻOiai e pili iki i nā poʻe ʻē aʻe, inā he tinnitus ʻoe, hiki paha iā ʻoe ke loaʻa:

  • 'Oloke
  • ka hoʻonaʻauao
  • Nā pilikia moe
  • Loaʻa ka pilikia
  • Nā pilikia pilikia
  • kaumaha
  • Ka hopohopo a me ka huhū

ʻAʻole pili paha ka pili ʻana i kēia mau ʻaoʻao i ka tinnitus, akā hiki ke kōkua iā ʻoe i ka ʻoluʻolu.

Kāohi

I nā manawa he nui, ʻo ka tinnitus ka hopena o kahi mea hiki ʻole ke pale ʻia. Eia nō naʻe, hiki i kekahi mau akahele ke pale aku i kekahi ʻano tinnitus.

  • E hoʻohana i ka pale o ka hoʻolohe. ʻO ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ke kani ʻana i nā leo nui e hōʻino i nā nerbi i loko o ka pepeiao, e hoʻolilo ana i ka lohe a me ke tinnitus. Inā ʻoe e hoʻohana ana i nā kani wali, he mele mele ia, hana i loko o kahi hana e hoʻohana nui ai i nā mīkini ikaika a hoʻohana ʻole i nā pū ahi (ʻoi aku ka pūhaka a i nā pū paha), e hana mau i ka pale o ka pepeiao pepeiao.
  • Huli i ka leo. ʻO ka hōʻike lōʻihi i ka mele me ka leo ʻole me ka pale ʻana a i ʻole i ka hoʻolohe ʻana i ka leo mele ma ka nui o ka leo ma ka headphone hiki ke hoʻopiʻi i ka lohe a me ka tinnitus.
  • E mālama i kāu olakino cardiovascular. Hoʻomaʻamaʻa maʻamau, ʻai ʻokoʻa a lawe i nā ala ʻē aʻe e mālama i kou mau maʻi koko e hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ka tinnitus i nā pili koko.

ʻike,

E nānā kāu kauka i kou mau pepeiao, poʻo a me nā ʻāʻī e nānā i nā kumu hiki ke kumu tinnitus. Ua loaʻa nā hōʻike.

  • Lohe (hoʻokolohua) hōʻike hōʻike. Ma ke ʻano he ʻāpana o ka hoʻāʻo, e noho ʻoe i loko o kahi lumi kani e komo ai i nā pepeiao pepeiao ma laila e hoʻokani ʻia ai nā leo kikoʻī i hoʻokahi pepeiao i ka manawa. E hōʻike ʻoe ke lohe ʻoe i ke kani, a hoʻohālikelike ʻia kāu mau hopena me nā hopena i manaʻo ʻia he maʻamau no kou mau makahiki. Hiki i kēia ke kōkua i ke kāpae a ʻike paha i nā kumu o ka tinnitus.
  • Kaauloa. Hiki i kāu kauka ke noi iā ʻoe e neʻe aku i kou mau maka, clench i kou ʻāʻī, a neʻe paha i kou ʻāʻī, nā lima a me nā wāwae. Inā loli a koʻikoʻi paha kāu tinnitus, hiki iā ia ke kōkua i ke koho ʻana i kahi maʻi lalo e pono ai ka mālama ʻana.
  • Nā hoʻonāʻike. Ma muli o ke kumu i kahuli ʻia o kou tinnitus, pono ʻoe e hoʻomaʻamaʻa i nā hōʻike e like me ka CT a me ka MRI scans.

Hiki i nā leo āu e lohe ai ke kōkua i kāu kauka e ʻike i kahi kumu kumu.

  • Kaomi ʻana. Hoʻokomo ʻia nā ʻā ʻana ma ka pepeiao a i kou pepeiao ke kani i nā kani kani ʻana e lohe ai i nā pahū. Hiki paha i lākou i kekahi mau kekona i kekahi mau minuke.
  • Wīwī a i ʻole hoʻoheheʻe. ʻO ke ʻano o kēia mau kani i nā ʻano ʻano mai ka wā i ʻike ʻia ai ʻoe, a e nānā paha ʻoe iā ʻoe ke hana nei a hoʻololi i nā kūlana, e like me kou moe ʻana a kū ana paha.
  • Kauʻuwai. ʻO nā pilikia kīʻaha koko, e like me ke koko kiʻekiʻe, he aneurysm a i ʻole ke hōʻoki ʻana, a me ka pani ʻana o ke kanawai pepeiao a me nā eustachian tube e hiki ke hoʻonui i ke kani o kou puʻuwai i loko o kou mau pepeiao (pulsatile tinnitus).
  • Nā hoʻokele haʻahaʻa haʻahaʻa. ʻO nā kūlana i hiki ke hana i ke kani haʻahaʻa i loko o hoʻokahi pepeiao e komo pū me ka maʻi o Meniere. Hiki ke leo nui ʻo Tinnitus ma mua o ka hoʻouka ʻana o vertigo - kahi ʻano e wili nei a neʻe paha ʻoe a i ʻole nā ​​wahi.
  • Nā hoʻokele nui. ʻO ke kū ʻana i kahi kani nui a i ʻole ka pā ʻana i ka pepeiao hiki ke hana i kahi kani kiʻekiʻe a kani paha e hele maʻamau ma hope o kekahi mau hola. Eia nō naʻe, inā loaʻa ka nalo o ka lohe, paʻa mau ka tinnitus. Hiki i ke kani lōʻihi lōʻihi, ka hoʻolohe ʻana i ka makahiki e pili ana i ka makahiki a i ʻole nā ​​lāʻau lapaʻau ke kumu i ke kani mau ʻana o ke kani kiʻekiʻe ma nā pepeiao ʻelua. Hiki i ka neuroma acoustic ke kumu i ke kani mau ʻana o ke kani kiʻekiʻe i loko o hoʻokahi pepeiao.
  • Nā leo ʻē aʻe. Hiki i nā iwi ʻeha o ka pepeiao (otosclerosis) ke hoʻolilo i kahi tinnitus haʻahaʻa haʻahaʻa i hiki ke hoʻomau a hele mai paha a hele. ʻO ka pepeiao, nā kino ʻē a nā lauoho paha i loko o ka puʻu pepeiao hiki ke kahaki i ka eardrum, e hōʻuluʻulu i nā ʻano leo like ʻole.

I nā manawa he nui, ʻaʻole i loaʻa ke kumu o ka tinnitus. Hiki i kāu kauka ke kūkākūkā me ʻoe i nā hana i hiki iā ʻoe ke lawe e hōʻemi i ke koʻikoʻi o kāu tinnitus a i ʻole e kōkua iā ʻoe e kū maikaʻi me ka walaʻau.

lapaʻau

Ke mālama nei i kahi ʻano olakino olakino

No ka mālama ʻana i kāu tinnitus, e hoʻāʻo mua kāu kauka e ʻike i nā kumuwaiwai kūpono, hiki ke mālama ʻia e pili pū ana me kāu mau ʻōuli. Inā he kumu olakino ka tinnitus, hiki i kāu kauka ke hana i nā ʻanuʻu e hiki ai ke hōʻemi i ka walaʻau. ʻO nā laʻana me:

  • Lawe ka pepeiao. ʻO ka wehe ʻana i ka earwax e hiki ai ke hōʻemi i nā hōʻailona tinnitus.
  • Ke mālama ʻana i ke ʻano o ke kīʻaha koko. Ma ke ʻano o nā kumu vascular e koi ʻia i ka lāʻau, ke ʻoki a i ʻole ka mālama ʻana e hoʻoponopono i ka pilikia.
  • Ke hoʻololi nei i kāu lāʻau. Inā hōʻike ʻia kahi lāʻau āu e lawe nei i ke kumu o ka tinnitus, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e hōʻoki a hoʻemi paha i ka lāʻau, a i ʻole ke hoʻololi ʻana i kahi lāʻau ʻokoʻa.

Nohe kahawai

I kekahi mau hihia, hiki i ke kani keʻokeʻo ke kōkua i ke kāohi i ke kani i mea e hōʻemi iki ai. E ʻōlelo paha kāu kauka me ka hoʻohana ʻana i kahi pono uila e kāohi i ka walaʻau. Aia nā hāmeʻa i:

  • Mīkini walaʻau keʻokeʻo. ʻO kēia mau hāmeʻa, kahi e hoʻopuka ai i nā kani o ke kaiapuni e like me ka heleleʻi ʻana o ka ua a i ʻole nā ​​ʻale kai, he lāʻau lapaʻau maikaʻi ia no ka tinnitus. Makemake paha ʻoe e hoʻāʻo i kahi mīkini leo keʻokeʻo me nā mea kamaʻilio uluna e kōkua iā ʻoe e hiamoe. Hiki paha i nā mea pā, nā mea hoʻomāhū, nā mea hoʻohiehie a me nā mea lewa i loko o ka lumi moe ke kōkua i ka uhi ʻana i ka walaʻau o loko i ka pō.
  • Nā leo kōkua. Hiki ke kōkua nui i kēia mau mea inā loaʻa iā ʻoe kahi pilikia hoʻolohe a me ka tinnitus.
  • Masking hāmeʻa. Kāhiko ʻia i ka pepeiao a like me nā pepeiao hoʻolohe, hana kēia mau hāmeʻa i kahi kani mau, keʻokeʻo haʻahaʻa e kāohi ana i nā hōʻailona tinnitus.
  • Hoʻomaʻamaʻa hou ʻana ʻo Tinnitus. Hāʻawi kahi mea hoʻohana i nā mele tonal i hoʻonohonoho ʻia e pale i nā alapine kikoʻī o ka tinnitus āu e ʻike ai. I ka hala ʻana o ka manawa, hoʻomaʻamaʻa kēia ʻano iā ʻoe i ka tinnitus, a pēlā e kōkua ai iā ʻoe ʻaʻole e nānā pono iā ia. ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo pinepine kekahi o nā hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke tinnitus.

Nā lāʻau

ʻAʻole hiki i nā lāʻau ke hoʻōla i ka tinnitus, akā i kekahi mau manawa hiki iā lākou ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke koʻikoʻi o nā hōʻailona a i ʻole nā ​​pilikia. ʻO nā lāʻau i hiki ke hoʻopili ʻia i kēia mau mea:

  • ʻO nā antidepressants Tricyclic, e like me amitriptyline a me nortriptyline, ua hoʻohana ʻia me kekahi kūleʻa. Eia nō naʻe, hoʻohana mau ʻia kēia mau lāʻau no ka tinnitus nui loa, no ka mea hiki iā lākou ke hoʻopilikia i nā hopena pilikia, e like me ka waha maloʻo, ʻike maka ʻole, paʻa paʻa a me nā pilikia puʻuwai.
  • Alprazolam (Xanax) hiki ke kōkua i ka hoʻēmi ʻana i nā hōʻailona tinnitus, akā hiki i nā hopena ʻaoʻao ke hoʻopili i ka hiamoe a me ka nausea. Hiki iā ia ke lilo i hana maʻamau.

Nā nohona a me nā hoʻoponopono home

ʻO ka pinepine, hiki ʻole ke mālama ʻia ka tinnitus. Eia naʻe kekahi poʻe e maʻa a ʻike lākou i ka mea ma mua o ka mea ma mua. No ka poʻe he nui, ʻo kekahi mau hoʻoponopono e hōʻemi loa i nā hōʻailona. Kōkua paha kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:

  • Hōʻalo i nā mea hoʻonāukiuki hiki. E hoʻemi i kou ʻike ʻana i nā mea e ʻoi aku ai ka hewa o kāu tinnitus. ʻO nā laʻana maʻamau e pili ana i nā leo nui, ka caffeine a me nā nikotine.
  • Uhi i ka walaʻau. I kahi hoʻonohonoho mālie, hiki i kahi mea pā, mele mele a me nā leki uila haʻahaʻa ke kōkua i ka uhi ʻana i ka leo mai ka tinnitus.
  • Hoʻoponopono i ke koʻikoʻi. Hiki i ke koʻikoʻi ke hoʻonui i ka tinnitus. ʻO ka hoʻokele koʻikoʻi, ma o ka hoʻomaha hoʻomaha ʻana, biofeedback a i ʻole ka hoʻoikaika kino, e hāʻawi ai i kahi hoʻomaha.
  • E hoʻēmi i kāu inu waiʻona. Hoʻonui ka waiʻona i ka ikaika o kou koko ma o ka hoʻoheheʻe ʻana i kou mau kīʻaha koko, e hoʻonui ana i ke kahe o ke koko, keu hoʻi i ka pepeiao o loko.

He lāʻau'ē aʻe

Aia kahi hōʻike liʻiliʻi e pili ana nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe no ka tinnitus. Eia nō naʻe, kekahi o nā hoʻoponopono ʻē aʻe i hoʻāʻo ʻia no ka tinnitus me:

  • Acupuncture
  • Hypnosis
  • Ginkgo biloba
  • Melatonin
  • Pākuʻi kiniki
  • B huaʻai

ʻO Neuromodulation e hoʻohana ana i ka transcranial magnetic stimulate (TMS) kahi maʻi ʻeha ʻole noninvasive i kūleʻa i ka hōʻemi ʻana i nā hōʻailona tinnitus no kekahi poʻe. I kēia manawa, hoʻohana pinepine ʻia ʻo TMS ma ʻEulopa a ma kekahi mau hoʻāʻo i ka US E hoʻoholo ʻia ana i nā mea maʻi e pōmaikaʻi ai mai kēlā ʻano hana.

Ke kāohi ʻana a me ke kākoʻo

ʻAʻole hoʻomaikaʻi a hoʻomaʻemaʻe loa ʻo Tinnitus me ka lāʻau. Eia kekahi mau manaʻo e kōkua iā ʻoe e kūpale:

  • ʻLelo aʻoaʻo. Hiki i kahi therapist laikini a psychologist paha ke kōkua iā ʻoe e aʻo i nā ʻenehana e hana i nā hōʻailona tinnitus e hoʻēmi iki. Hiki i ke ʻōlelo aʻoaʻo ke kōkua pū me nā pilikia ʻē aʻe i pili pinepine ʻia i ka tinnitus, me ka hopohopo a me ke kaumaha.
  • Nā pūʻulu kākoʻo. Maikaʻi ke hāʻawi ʻana i kāu ʻike me nā poʻe ʻē aʻe i loaʻa i ka tinnitus. Aia nā hui tinnitus e hui kino, a me nā kūkā pūnaewele. E hōʻoia i ka pololei o ka ʻike i loaʻa iā ʻoe i loko o ka hui, ʻoi aku ka maikaʻi e koho i kahi hui i kōkua ʻia e ke kauka, audiologist a i ʻole nā ​​ʻoihana olakino ʻē aʻe.
  • Ka hoʻonaʻauao. Ke aʻo ʻana e like me ka hiki iā ʻoe e pili ana i ka tinnitus a me nā ala e hōʻemi ai i nā ʻōuli ke kōkua. A ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ka tinnitus ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻoliʻiliʻi no kekahi poʻe.

Ke hoʻomākaukau nei no kāu koho

E mākaukau e haʻi i kāu kauka e pili ana:

  • Kou mau hōʻailona a me nā hōʻailona
  • ʻO kāu mōʻaukala olakino, e like me nā ʻano olakino ʻē aʻe āu, e like me ka nalo ʻana o ka lohe, ke koko kiʻekiʻe a i ʻole nā ​​aʻa paʻa (atherosclerosis)
  • ʻO nā lāʻau āpau āu e lawe ai, me nā lāʻau lapaʻau

He aha ka mea e manaʻo ai mai kāu kauka

Hiki paha i kāu kauka ke nīnau iā ʻoe i kekahi mau nīnau, me ka:

  • I ka manawa hea i hoʻomaka ai ʻoe i ʻike i nā hōʻailona?
  • Pehea ke ʻano o ka walaʻau āu e lohe ai?
  • Lohe anei ʻoe i nā mea a i ʻole nā ​​pepeiao ʻelua?
  • Ua kani mau anei ke kani āu e lohe ai, a hele mai paha a hele i?
  • Pehea ka leo nui?
  • Pehea ka haunaele a ka leo?
  • He aha, inā he mea, hoʻomaikaʻi i kāu mau ʻōuli?
  • He aha, inā ʻike kahi mea, e ʻinoʻino i kāu mau hōʻailona?
  • Ua ʻike ʻia ʻoe i kahi leo nui?
  • Ua loaʻa iā ʻoe he maʻi pepeiao a poʻo paha?

Ma hope o kou ʻike ʻia me ka tinnitus, pono paha ʻoe e ʻike i ke kauka pepeiao, ihu a me ka ʻāʻī (ʻololaryngologist). Pono paha ʻoe e hana pū me kahi loea loea (audiologist).